Selbstständigkeit – ohne Selbstaufgabe

Marloes Göke hat Betriebswirtschaft, Prävention und Gesundheitspsychologie studiert und berät Unternehmer und Unternehmerinnen dabei, zu einer Struktur zu finden, die Zeit für die wirklich wichtigen Dinge lässt. Raus aus dem Hamsterrad von „selbst“ und „ständig“, von Überforderung, Dauerstress und endlosen ­Arbeitstagen. Das vorliegende Buch ist wie ein Ferncoaching mit vielen ­erhellenden Erkenntnissen, Übungen und Tipps, wo man sich das Passende herausnehmen kann. Aber wie die Autorin sagt: Die Liegestütze machen muss man schon selber.

Der Bogen reicht vom Selbstcheck, der richtigen Kalenderführung, der ­Anleitung von Teams zu Selbstständigkeit bis zur ­Effizienzsteigerung.

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